Duilian (újratanulós) gyakorlás

A következő hónapokban (szeptember végétől kezdve) a páros formagyakorlat (Duilian) gyakorlására lesz lehetőség – amit anno Duan Shifu tanított nekünk.

Ha már (egyáltalán) nem emlékszel rá, akkor is jöhetsz, mert alaposan átvesszük a mozdulatokat újra, tehát megtanulhatod ismét; ezért is lesz több alkalom.

Azt az ‘oldalt’ (A vagy B) érdemes újratanulnod, amit már akkor is tanultál. Később, egyéb gyakorlás során – ahogy sokunk szintén – megpróbálhatod a másikat is hozzátanulni a saját pároddal.

A bevezető lépések nélkül a páros forma 45 lépésből áll, s nem igazán van benne ismétlés, ezért tervezzük egyelőre 2 alkalomra. Érdemes párban jelentkeznetek, akivel fogjátok gyakorolni.

Lökőkéz szabadgyakorlás

2019 szeptember 8án és 22én 9től 11ig lökőkéz szabadgyakorlást tartok. A nyári táborban tanultakat fogjuk ismételni. Mindenkivel külön foglalkozunk, lehet szabadon kérdezni, velem is gyakorolni.

Megtartjuk, ha lesz min. 10 fő (5 pár) – itt jelentkezhettek.
Hely: Kopaszi gát – Google térkép

Ha rossz idő vagy kevés jelentkező miatt elmaradna itt láthatod:
szeptember 8: ✓ megtartottuk!
szeptember 22: megtartjuk (ha nem esik)

Taiji edzések a Kopaszi gáton

2019ben Yang 85, alap és forma alkalmazásokat tanulunk lassan; miközben ismételjük a többi régi formát is.

Következő edzések (18:30):

  • szeptember 26: Yang 85, alkalmazások, lökőkéz
  • kimaradó alkalmak: szeptember 19
  • október: ismétlés (Yang 24/85), alkalmazások, lökőkéz
  • november: ismétlés (Yang 24/85, rövid Chen), alkalmazások, lökőkéz, selyemtekercselés

2020-2021: ismétlés: Kard (32, alap alkalmazások); Yilu és Chen alkalmazások, + ami 2019ben

Időjárás (köpönyeg)